GRAINES DE FLANDRE
Laitue Feuille de Chêne Verte
Laitue Feuille de Chêne Verte
(Lactuca sativa)
La Laitue Feuille de Chêne Verte est une variété non pommante très appréciée pour ses feuilles découpées, tendres et abondantes. D’un vert vif et lumineux, elle offre une récolte progressive feuille par feuille, parfaite pour les salades variées. Sa croissance rapide et sa facilité de culture en font une incontournable du potager, aussi bien en pleine terre qu’en jardinière.
Semis Mars à Juillet
Le sachet de 1 gramme - 3€
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Conseils de culture
- Semis : de mars à septembre, en lignes ou en plaques de culture, à 0,5 cm de profondeur.
- Espacement : 25 à 30 cm entre les plants ; 30 cm entre les rangs.
- Exposition & sol : soleil ou mi‑ombre ; sol léger, humifère, frais et bien drainé.
- Entretien : arrosages réguliers pour éviter l’amertume ; paillage conseillé pour maintenir la fraîcheur ; récolte feuille à feuille ou en touffe.
- Récolte : 5 à 7 semaines après semis, selon les besoins.
Rotation des cultures : éviter de cultiver laitues et autres Astéracées (chicorées, endives) avant 3 à 4 ans sur la même parcelle pour limiter les maladies et maintenir un sol équilibré.
Santé et Cuisine
Naturellement riche en vitamines A, C et K, en fibres et en minéraux essentiels, la feuille de chêne verte contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, à l’hydratation et à la santé digestive. Sa faible teneur calorique en fait un aliment léger, idéal pour une alimentation équilibrée et quotidienne.
La laitue Feuille de Chêne verte est dégustée en salade et en accompagnement d’une entrée ou d’un fromage.