GRAINES DE FLANDRE
Laitue Appia Pommée
Laitue Appia Pommée
(Lactuca sativa)
La Laitue Appia Pommée est une variété de batavia très fiable, formant une pomme bien serrée, volumineuse et résistante à la montée en graines. Ses feuilles épaisses, croquantes et d’un vert lumineux offrent une excellente tenue même par temps chaud. Idéale pour les récoltes de printemps, d’été et de début d’automne, c’est une variété productive et facile à réussir au potager
Semis Avril à Août
Le sachet de 1.5 gramme - 3€
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Conseils de culture
- Semis : de mars à juillet, en lignes ou en godets, à 0,5 cm de profondeur.
- Espacement : 30 cm entre les plants ; 30 à 35 cm entre les rangs.
- Exposition & sol : soleil ou mi‑ombre ; sol frais, fertile, humifère et bien drainé.
- Entretien : arrosages réguliers pour éviter la montée en graines ; paillage conseillé pour conserver l'humidité ; binages légers pour maintenir le sol aéré.
- Récolte : 7 à 9 semaines après semis, lorsque la pomme est bien formée.
Rotation des cultures : éviter de cultiver laitues et autres Astéracées (chicorées, endives) avant 3 à 4 ans sur le même emplacement afin de limiter les maladies et préserver la fertilité du sol.
Santé et Cuisine
Riche en vitamines A, C et K, en fibres et en minéraux tels que le potassium et le calcium, la laitue Appia soutient l’hydratation, l’immunité, la digestion et la santé osseuse. Ses feuilles épaisses conservent particulièrement bien les nutriments et en font une salade nutritive, rafraîchissante et légère.
Elle se consomme crue, en salade ou cuite, braisée.